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內容來自YAHOO新聞

蔬菜先燙再煮，避免鉀太高

腎功能不佳或洗腎患者容易出現高血鉀問題，可能危及生命，醫師建議，鉀離子會溶於水中，不妨將蔬菜先汆燙後再烹調，或降低攝取高含鉀蔬果，就可避免過量問題。
麻薏湯是中台灣民眾常吃的菜湯
《麻薏湯喝7天，差點送命》
中台灣盛產的麻薏，不僅清涼消暑，而且含有可抗氧化的多酚，被視為健康食材，台中一名女性洗腎患者連喝一星期麻薏湯，出現肌肉無力、心律不整等症狀，緊急送醫，發現是麻薏惹的禍，患者血清中的鉀離子飆高為正常值的2~3倍，經急救才挽回一命；醫師建議，鉀離子經水煮會溶於水中，腎功能不佳的人可將蔬菜汆燙3~5分鐘、瀝乾後再烹調，就可避免鉀含量過高的問題。

《洗腎患者不宜多吃》
衛福部豐原醫院腎臟科醫師余正文指出，鉀離子主要經腎臟由尿液排出，末期腎病變或洗腎患者因尿量減少，無法正常排除鉀離子，易有高血鉀問題，通常鉀離子高於6.0mmol/L可能引起心律不整，7.0mmol/L則需緊急洗腎，透析出鉀離子、降低血鉀濃度，否則會有生命危險。

豐原醫院營養師許啟松表示，麻薏富含多酚、鉀離子，可抗氧化，並抑制身體發炎、心血管阻塞，100公克麻薏約含623毫克的鉀，100公克地瓜也有290毫克，加了地瓜的麻薏湯，鉀含量高，洗腎患者不宜多吃，瓜果、香蕉、番茄、柑橘、楊桃、深色蔬菜、肉汁、菜湯也應少吃為妙。

 【本文原始出處來自《台灣好食材》】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔬菜先燙再煮-避免鉀太高-084022225.html

商品訊息功能:

• 品號：2076849
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商品訊息簡述:  

◎商品名稱 : 李時珍 靈芝菌絲體御品人蔘精華飲48瓶
◎適用對象：男女適用。
◎建議用量：每日1瓶。
◎產品規格：共48瓶 (50ml/瓶)
產地：台灣
保存期限：2年
製造日期/有效日期：詳見外包裝標示(西元年/月/日)

原料：西洋蔘、黨蔘、白朮、茯苓、紅棗、甘草、赤藻糖醇(甜味劑)、玉米糖膠、人蔘萃取物、環狀糊精、金針菇萃取物(含金針菇多醣、麥芽糊精)、黑蔘萃取液(含葡萄糖)、靈芝菌絲體(含靈芝多醣)、香料、甘草萃取物。
飲用方式：
●本產品可於常溫直接開瓶飲用，亦可開瓶後隔水加熱飲用，為維持產品最佳品質，建議開瓶後立即飲用完畢。
●靈芝御品人蔘精華飲經過生化科技過程及專業配方調整，溫和滋補，不會增加身體的負擔，消費者可安心飲用。
●本產品什麼時候都可飲用，空腹亦可，沒有限制。特別建議於早晨飲用。
●若體力特別差或需要大量勞動時，可於早晚各飲用一瓶，早上一瓶補充一天活力，傍晚一瓶。
●平常有在吃保肝的保健品可以和人蔘飲一起食用。
●若和西藥食用需隔兩小時再食用。



廠商：中天生物科技股份有限公司
龍潭廠：桃園縣龍潭鄉高楊北路81號
電話：0800-777708
產品責任險：07-0622D000284

食品業登錄號： F-125100688-00000-3

◎商品圖片僅供實物參考。內容物組成以實物及商品說明為主。
◎保存方式:置於陰涼乾燥處，避免受潮及陽光直射，保存期限二年。
◎注意事項：產品為天然成分製成，分層或瓶內沉澱系屬自然現象，請搖勻後安心飲用。本為食品特殊類別，ㄧ經拆封或食物、包裝碰撞變形或保存不良導致變質、非運送過程失溫導致食品變質者，恕無法退換貨，敬請見諒與配合。
◆退貨事項：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品。　 MOMO購物網

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